Bernadette Winia

Tijdens een moeilijke periode kwam yoga als een geschenk in Bernadette haar leven. Yoga was een instrument wat haar heeft geholpen weer in contact te komen met haarzelf.

De kracht en inzichten die yoga haar heeft gegeven wil ze graag doorgeven aan anderen.

Tijdens haar Yin lessen zal ze je meenemen naar een plek in jezelf waar je je geliefd voelt, waar het rustig en veilig is.

Haar Vinyasa lessen zullen je sterker maken, uitdagen en tot rust laten komen.
Bernadette geeft in elke les persoonlijke aandacht en kijkt wat iemands mogelijkheden zijn.

Door geregeld naar haar lessen te gaan zul je persoonlijke groei zelf ervaren op de mat maar ook buiten de mat.

Bernadette is naast yogadocent ook voedingsdeskundige, gespecialiseerd in hormonale disbalansen (Hormoonfactor trainer) en Detox Coach.

Bernadette’s specialiteiten

Vinyasa Flow Yoga
Basic Yoga
Yin Yang
Yin Yoga